Pomembne osebne veščine trenerja za življenjepise in spremna pisma
Vsebina
- Kakšne vrste spretnosti morate imeti osebni trener?
- Industrijske spretnosti
- Medosebne in vodstvene spretnosti
- Energija in zavzetost
- Dokazna strast
- Več osebnih veščin trenerja
- Ključni odvzemi
Osebni trenerji so njihov najboljši oglas za predanost, usposabljanje in rezultate. Poleg njihovega poznavanja kondicije in prehrane je njihova sposobnost motiviranja in navdiha za stranke, ki so uspešne.Tu je nekaj bistvenih veščin, ki jih potrebujete za mojstrskega osebnega trenerja na dinamičnem in vznemirljivem kariernem področju. Če poskušate kariero zgraditi kot osebni trener, te veščine vključite v svoj življenjepis in jih uporabite za povečanje pritožbe med intervjuji.
Kakšne vrste spretnosti morate imeti osebni trener?
Če se želite kvalificirati za osebnega trenerja, je pomembno, da ohranite nabor spretnosti, ki prikazuje elemente strasti, vodenja, zavzetosti in verodostojnosti. Z razstavljanjem teh ključnih dejavnikov se boste obrnili na več strank kot na nekoga, ki je usposobljen in vreden zaupanja, in ki si bo prizadeval izboljšati življenje ljudi, s katerimi delajo. Na področju, ki je toliko odvisno od pomoči drugim, so zaupanje, znanje in zavezanost nepogrešljivi.
Če želite več informacij o začetku poklicne poti kot osebni trener, obiščite opis delovnega mesta osebnega trenerja.
Industrijske spretnosti
Visoko beljakovin, malo ogljikovih hidratov? Kratek razplet visoko intenzivnega treninga? Učinkovita prehranska dopolnila, ki pomagajo pri kurjenju maščob in kar najbolje izkoristijo vadbe vaših strank? Osebni trenerji morajo biti na vrhu naraščajočih trendov v fitnesu in prehrani. Industrija se vedno spreminja in raste, zato se vaše izobraževanje ne konča, ko pridobite certifikat. Osebni trenerji morajo biti v koraku z najnovejšimi raziskavami in razvoji ter se nenehno učiti, da bi svojim strankam kar najbolje oskrbeli z najnovejšimi prehranskimi in izobraževalnimi nasveti.
Ključni elementi industrijskega znanja bi vključevali dobro razumevanje naslednjega:
- AED / CPR
- Fizična ocena
- Tehnike osebnega usposabljanja
- Trenutni trendi fitnesa
- Učinkovite vaje
- Oblikovanje vadbenih programov
- Objekt s programsko opremo za osebno usposabljanje
- Upravljanje in vzdrževanje vadbene opreme
- Usposabljanje za prvo pomoč
- Poznavanje anatomije
- Poznavanje kineziologije in biomehanike
- Poznavanje fiziologije in fiziologije vadbe
- NASM ali druga nacionalna certifikacija
- Vodenje evidence
- Varnostne tehnike
- Načela prehrane
Medosebne in vodstvene spretnosti
Držanje novega načrta prehranjevanja in vadbe je lahko zastrašujoča naloga za ljudi, ki so kronično debeli in / ali so vedno živeli sedeč način življenja. Vključevanje v strog in dosleden program vadbe bo zanje polno visokih in najnižjih padcev - časi (še posebej na začetku), ko želijo samo vreči brisačo, in slavni trenutki, ko bo dosežen cilj izgube teže ali nova atletska spretnost obvlada. Stranke vas gledajo, da jih navdihnete, jim pokažete pot, zahtevajo odgovornost s svoje strani in jim morda celo spremenijo življenje.
Osebni trenerji morajo biti sposobni motivirati svoje stranke s svojimi navodili, nasveti in osebnim zgledom, jih spraviti nazaj, ko padejo iz vagona, in se sočutno spoprijeti z vsemi čustvenimi težavami, ki jim stojijo na poti.
Če ste osebni trener, ki je pripravljen tudi poučevati v skupini v telovadnici ali vadbenem centru (in večina osebnih trenerjev to počne), morate tudi vedeti, kako upravljati skupinsko dinamiko med člani razreda, ki se lahko ali ne ujemajo. Potrebna je posebna blagovna znamka vodenja, da lahko prepoznamo in odgovorimo na potrebe posameznikov v včasih konkurenčni skupini.
Naslednje medosebne vodstvene spretnosti so potrebne pri nadaljevanju poklicne poti kot osebni trener in dodajo element zaupanja in razumevanja med trenerjem in njeno stranko. Osebni trener mora biti zadovoljen z naslednjim:
- Javno nastopanje
- Svetovanje
- Treniranje
- Verbalno in fizično komuniciranje
- Svetovanje
- Predstavitve vodilnih skupin
- Izvajanje storitve za stranke
- Vzdrževanje raznolike klientele
- Ostanite ciljno usmerjeni
- Prodaja
Energija in zavzetost
Ne glede na to, koliko strank si ogledate čez dan, si vsaka zasluži vašo polno fizično energijo in nepozaben pozitiven pogled.
Tudi za spopadanje s strankami je potrebno potrpežljivost in vztrajnost. Pripraviti se morate za prestrukturiranje programa, če ne deluje, razveseliti stranko, ki ne verjame vase, in skrbno izračunati, kdaj si je treba prizadevati za dodaten napor in kdaj se umakniti. Občasno morate tudi vedeti, kako taktično odkloniti in podpreti mukotrpno stranko, ki se odloči, da bo odpravila svoje frustracije.
Dokazna strast
Vaša strast do zdravega načina življenja, izobraževanja, telesne pripravljenosti in pravilne prehrane, tako sebi kot drugim, pomaga pri poučevanju in usmerjanju strank skozi načrt usposabljanja in vzbuja zaupanje in motivacijo. Pomembno sporočilo je, da uspeh ne pomeni tisto, kar ste dosegli, raje, kaj lahko drugim pomagate pri doseganju, še posebej, če vodite z zgledom.
Več osebnih veščin trenerja
Tukaj je več osebnih veščin za življenjepise, spremna pisma, prošnje za delo in intervjuje. Zahtevane spretnosti se bodo razlikovale glede na delovno mesto, za katero se prijavljate, zato si oglejte tudi naš seznam spretnosti, ki so navedeni po opravilu in vrsti znanja.
Osebne veščine
- Ustvarjalno razmišljanje
- Kritično razmišljanje
- Zanesljivo
- Določena
- Navdušeni
- Prijazni
- Dober poslušalec
- V pomoč
- Visokoenergetski
- Ohranja velika pričakovanja
- Negovanje
- Opazovalno
- Odprtost za učenje
- Potrpežljiv
- Osebno
- Prepričljiv
- Pozitivni obeti
- Samo-motiviran
Podjetniške spretnosti
- Odgovorni
- Analitični
- Konceptualno
- Delegacija
- Prilagodljiv
- Slediti skozi
- Samostojni delavec
- Logično razmišljanje
- Motivacijsko
- Večopravilnik
- Mreženje
- Organizirano
- Strastna za fitnes
- Načrtovanje
- Reševanje problema
- Natančno
- Vzdržljivost
- Močno vodstvo
- Takt
- Poučevanje
- Skupinsko delo
- Upravljanje časa
Ključni odvzemi
V življenjepis dodajte svoje najpomembnejše veščine: Preglejte sezname najboljših znanj, ki jih delodajalci iščejo, ko ocenjujejo prosilce za zaposlitev, in najboljše spretnosti, ki jih lahko naložijo v življenjepis, da se lahko zaposlijo. Najboljše prakse so, da uporabite sezname, specifične za panogo, kot je ta, da boste učinkovito izpolnili svoj življenjepis. Ni vam treba omenjati vsake posamezne veščine; samo iz vsakega odseka izberite nekaj, ki bodo pokazali, da ste dobro zaobljeni.
V spremnem pismu poudarite svoje sposobnosti: Uporabite spremno pismo, da voditelju zaposlitve pokažete, da ste zelo primerni za delo, tako da navedete, kako vaše kvalifikacije ustrezajo zahtevam za delo.
Med razgovori za službo uporabite besedne spretnosti: Te besede lahko uporabite tudi v razgovorih za službo. Med intervjujem imejte v mislih te vrhunske spretnosti in bodite pripravljeni navesti primere, kako ste ponazorili vsako od njih. Vsako delo bo zahtevalo različne spretnosti in izkušnje, zato se prepričajte, da natančno preberete opis dela in se osredotočite na veščine, ki jih je navedel delodajalec.
