Ugotovite, ali vaš popoldanski počitek povzroča PCOS
Vsebina
- Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
- Resna zdravstvena motnja
- Simptomi PCOS
- PCOS in popoldanska utrujenost
Ženske pogosto svečo gorijo na obeh koncih in zanemarjajo, da bi izpolnile zahteve dela, družine in drugih. Kadar so ženske (ali moški) ponoči prezaposlene ali premalo spijo, ne preseneča, da se proti koncu dneva pogosto počutijo letargične in utrujene.
Toda, ko je popoldanska izguba več kot le občutek, da bi bili utrujeni in utrujeni, je za ženske lahko kriv še en tihi krivec: sindrom policističnih jajčnikov (PCOS). Čeprav PCOS ne vpliva na moške, podobno stanje, imenovano Metabolični sindrom, prizadene tako moške kot ženske.
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
PCOS je najpogostejši vzrok neplodnosti pri ženskah v rodni dobi, ki prizadene kar eno od vsakih 10 žensk v rodni dobi. CDC poroča, da ima kar pet milijonov žensk v Združenih državah PCOS in veliko jih ne ve.
PCOS je sindrom in ne bolezen. To pomeni, da bodo imele različne ženske različne simptome in različne stopnje. Za diagnozo je potreben natančen fizični pregled jajčnikov (običajno se opravi z ultrazvokom) in laboratorijskimi testi.
Resna zdravstvena motnja
PCOS je zelo resno zdravstveno stanje, ki lahko privede do sladkorne bolezni tipa 2, srčno-žilnih bolezni in celo nekaterih vrst raka. Ženske s PCOS imajo visoko tveganje za razvoj Hashimotovega tiroiditisa (avtoimunske motnje, ki povzroča nizko ščitnično bolezen) in celiakije, ter povečano tveganje za prezgodnjo smrt. PCOS najpogosteje zdravi reproduktivni endokrinolog, ki lahko zdravi tako zapletene presnovne težave kot težave, ki vplivajo na menstrualni cikel in plodnost.
Simptomi PCOS
Simptomi, pogosto povezani s PCOS, se pri posameznih ženskah razlikujejo, pogosto pa vključujejo močan spolni nagon; povečanje telesne mase; kožne oznake (akroordoni); spremembe barve ali teksture na koži pod rokami, vratu, dimeljskim prelivom ali na drugih območjih (acanthosis nigricans); odvečni lasje na obrazu in telesu (hirsutizem); izguba las na lasišču (alopecija); odrasle akne; in nepravilen menstrualni cikel.
Ženske s PCOS imajo tudi višjo stopnjo splava - štirikrat višjo kot pri drugih ženskah - in zdi se, da imajo višjo stopnjo sindroma razdražljivega črevesja, fibromialgije, sindroma kronične utrujenosti in težav s ščitnico.
PCOS ponavadi deluje v družinah, statistično pa najverjetneje prenašajo očetovi geni. Čeprav imajo številne ženske s PCOS težave s telesno težo, tega ne počnejo vse. Tanke ženske in celo ženske, ki imajo običajna obdobja, lahko še vedno imajo PCOS. Pravzaprav ima Kate Gosselin, mati osmih otrok, PCOS.
PCOS in popoldanska utrujenost
Ženske, ki občutijo močno in intenzivno željo po spanju, močno utrujenost mišic, živčnost (tresenje ali tresenje), potenje, tresenje, glavobole, spremembe vida ali katero koli kombinacijo teh simptomov, lahko trpijo zaradi hormonskih neravnovesij, ki lahko povzročijo hitre spremembe v ravni krvnega sladkorja in inzulina. Ti simptomi niso znaki "normalne" počasnosti, so pa pogosto znaki odpornosti proti inzulinu, kar je običajno za ženske, ki imajo PCOS.
Ko se popoldanski popadki simptomi poslabšajo ali postanejo dovolj hudi, da zmanjšajo vašo sposobnost opravljanja nalog, boste morda želeli poiskati nasvet zdravnika, da izključi nekatere zdravstvene težave, vključno s PCOS. Ženske s PCOS imajo večje tveganje za nastanek pred diabetesom, inzulinsko rezistenco in presnovnim sindromom, kot tudi za popolno sladkorno bolezen tipa 2.
Če razvijete inzulinsko rezistenco, se bo vaše telo uprlo normalnemu delovanju insulina. Da bi nadomestilo, telo prekomerno proizvaja inzulin, da ohranja raven krvnega sladkorja v ravnovesju. Prekomerna proizvodnja insulina lahko povzroči nihanje krvnega sladkorja, razpoloženje in obdobja velike utrujenosti in lakote.
Če sumite, da imate odpornost na inzulin ali da vas popoldanska utrujenost izčrpava ali poslabša - še posebej, če začnete pridobivati kilograme - pokličite zdravnika in se dogovorite za sestanek, da se pogovorite o možnih zdravstvenih težavah, ki bi se lahko zakrile kot popoldne zdrs. Če imate kakršne koli pomisleke o svojem zdravju, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Ta članek ni namenjen uporabi kot zdravniški nasvet za diagnozo ali zdravljenje katerega koli stanja.
